Во время болезни большинство из нас надеется на волшебную силу лекарства и на то, что эффект от медикаментов не заставит себя ждать. Однако не всегда лечение пилюлями оказывается настолько быстрым, как нам хотелось бы.
Мы выяснили, какие факторы влияют на эффективность медикаментов, и выявил несколько ошибок, которые все мы совершаем во время лечения.
Оглавление:
Запиваем неправильно
© depositphotos.com
Часто, принимая таблетки, мы запиваем их первым, что попадется под руку. Однако в такие моменты не задумываемся, что некоторые жидкости могут существенно ослабить действие лекарств. Это касается:
- кофе и колы (лекарство быстро расщепляется);
- чая (замедляет всасывание компонентов);
- молока (ослабляет действие антибиотиков);
- грейпфрутового сока (меняет фармакологический эффект медикамента).
Если в инструкции не указано обратного, запивать лекарства лучше водой комнатной температуры.
Едим не ту пищу
© depositphotos.com
Если принимать лекарство положено во время еды, обратите внимание на состав пищи. Продукты, богатые клетчаткой, подобно щетке, могут вычистить часть полезных компонентов из организма. К ним относятся:
- геркулес и отруби;
- капуста;
- ягоды;
- зелень;
- тыква;
- бобы;
- грибы;
- продукты из муки грубого помола.
Помните, что, принимая некоторые препараты, нужно соблюдать особую диету, поэтому внимательно читайте инструкцию.
Не соблюдаем график
© depositphotos.com
График приема медикаментов следует соблюдать особо строго, если речь идет об антибиотиках. Ведь в данном случае важно поддерживать правильную концентрацию лекарства в организме, при несоблюдении которой препарат не будет действовать.
Если доктор прописал вам большое количество таблеток и вы боитесь не удержать в памяти расписание их приема, стоит завести специальный органайзер.
Делаем коктейль из таблеток
© depositphotos.com
Если врач прописал вам несколько препаратов и не уточнил, можно ли их употреблять одновременно, лучше делать паузу между приемами.
Медики рекомендуют перерыв длиною в 10 минут.
Бросаем лечение
© depositphotos.com
Часто мы бросаем лечение сразу, как только чувствуем себя лучше. Это грубейшая ошибка, которая, скорее всего, приведет к рецидиву заболевания.
Принимать лекарство стоит так долго, как рекомендовал врач. Ведь смысл лечения заключается не только в устранении симптомов, но и в закреплении результата.