Названы овощи, которые лучше приготовить чем есть сырыми
Диетологи назвали пять овощей, чьи свойства станут еще полезнее после приготовления. Ряд питательных элементов в овощах и фруктах заблокирован на уровне клеток, а высокие температуры
Читать далее