Потребление сахара россиянами превысило норму в два раза.
Несмотря на то, что согласно стереотипу, россияне считаются стройной нацией, особенно по сравнению с жителями США, статистика говорит о том, что вскоре эта информация перестанет быть даже мифом.
Согласно данным пресс-службы Минсельхоза, граждане России в 2018 году употребили сахара в два раза больше установленных Минздравом норм. Также отмечается, что потребление основных видов продукции в России в целом опережало нормы, установленные медиками. То есть россияне фактически едят больше, чем положено для здоровой жизни.
Например, норма мяса и мясопродуктов составляет 73 килограмма. Она была нарушена и в прошлом году составила 75,1 кг на одного человека. А вот по молоку и молокопродуктам в минувшем году наблюдалось отставание – россияне съели 225,2 кг на человека при норме в 325 кг.
Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян пояснил, что ведомство и Роспотребнадзор активно работают над снижением количества сахара в рационе россиян.
Он напомнил, что избыточное потребление этого продукта несёт серьёзные риски для здоровья. В этом сахар может сравниться с солью и трансжирами. Чрезмерное потребление сахара грозит развитием диабета и ожирения.
Ранее диетологи рассказали, что сбросить вес без жёстких диет и физических упражнений позволяет грейпфрут, если есть его ежедневно.
Фото Pixabay CC0
Эксклюзивно для Правда-ТВ