Названа новая опасная привычка, которая может довести до рака здорового человека.
Курение, чрезмерное потребление алкоголя, загар – всё это известные враги человечества. Наверное, каждый ребёнок знает, что эти действия приводят к развитию рака. Однако недавно учёные выяснили, что это опасное заболевание может развиться и из-за более невинной привычки.
Масштабное исследование с участием более 450 тысяч человек показало, что люди, употребляющие два стакана газировки и более ежедневно, имеют более высокий риск преждевременной смерти от разных заболеваний. Для уменьшения риска развития разных болезней, в том числе рака, газировку лучше употреблять меньше, чем раз в месяц.
Отмечается, что данные для исследования были собраны среди представителей десяти стран Европы в течение 19 лет. На первом этапе исследования у людей не было зафиксировано рака, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний.
«Наши данные свидетельствуют о том, что высокий уровень сахара в крови, вызванный в том числе определёнными напитками, может вызвать воспаление кишечника, изменив кишечную микробиоту и повысив восприимчивость к кишечным инфекциям. Отсюда и высокая восприимчивость к болезням пищеварения», – отметила доцент кафедры медицины Университета Эмори в Атланте доктор Шарон Хореш Бергквист.
Кстати, другая работа учёных, которая охватила более ста тысяч жителей Франции, показала, что употребление только одного маленького стаканчика сладкого напитка в день (примерно трети обычной банки с газировкой) в целом увеличивает риск появления рака до 18%, и до 22% повышает риск развития рака молочной железы.
Таким образом, можно смело говорить о том, что газировка, особенно сладкая – такая же пагубная для организма привычка, как и курение. При этом заменять газировку на пакетированный сок тоже не стоит, ведь в таких напитках содержится очень много сахара и консервантов, что тоже очень негативно сказывается на здоровье.
Любителям сладких напитков исследовали посоветовали пить воду с добавлением кусочков фруктов – апельсина, лимона, клубники или арбуза.
Фото Pixabay CC0
Видео по теме: