Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что делать при резких скачках давления. По словам специалиста, в первую очередь необходимо пройти медицинское обследование.
Он отметил, что для определения и выявления каких-либо патологий нужно пройти процедуру суточного холтеровского мониторирования, во время которой выяснится, в какое время давление повышается, а в какое понижается. Благодаря такому скринингу врач сможет назначить лечение.
«Может быть, вам просто достаточно похудеть, отказаться от соли и научиться бороться со стрессом», – 2 июня отметил Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
- Что делать, когда от перепадов погоды прыгает давление, болит или кружится голова, советы врача и народные средства
- Что делать во время перепадов атмосферного давления метеозависимым людям
Ранее «Профиль» рассказывал о трех явных симптомах сердечного приступа. Среди них чувство сдавленности в грудной клетке, одышка и даже внезапная боль в животе.
Резкие перепады давления у пожилого человека, когда высокие показатели сменяются низкими и наоборот, происходят довольно часто. Почему скачет давление у пожилых людей? Чем грозит подобная ситуация? Как справиться с проблемой?
Оглавление:
Почему возникают перепады давления?
Скачки АД могут быть однократными и многократными. Если проблема возникла однократно, то она не представляет опасность. Но не стоит игнорировать ее повторение.
Основными факторами, провоцирующими перепады АД, являются:
- Быстрый подъем с постели;
- Любые резкие движения, особенно головой;
- Физические нагрузки;
- Различные переживания, эмоциональные стрессы;
- Резкие изменения температуры воздуха (например, при посещении бани, которые причиняют быстрое сужение или расширение сосудов;
- Изменение погодных условий (характерно для метеозависимых людей);
- Постоянное недосыпание;
- Побочное действие некоторых лекарств;
- Употребление алкогольных напитков;
- Курение;
- Хронические заболевания.
У здорового человека показатели только незначительно отклоняются от нормы и быстро нормализуются. Если имеются хронические болезни, то восстановить давление достаточно тяжело.
Частые причины резких скачков давления у пожилых людей — различные заболевания:
- Вегетососудистая дистония — вегетативная нервная становится неспособной контролировать функционирование сердца и тонус сосудов;
- Болезни сердца, нарушающие его ритмику и ослабляющие сократительную способность;
- Патологии головного мозга (опухоли, нарушения циркуляции крови, воспаления) — нарушают нервную деятельность, регулирующую работу сердечно-сосудистой системы;
- Заболевания надпочечников и щитовидной железы — нарушается синтез гормонов, что сказывается на давлении;
- Атеросклероз;
- Гипертоническая болезнь;
- Эссенциальная гипертензия;
- Сердечная и почечная недостаточность;
- Шейный остеохондроз, сколиоз, радикулит;
- Межпозвоночная грыжа;
- Воспаление гайморовых пазух;
- Сахарный диабет.
Причины скачков артериального давления в пожилом возрасте объясняются изменениями, происходящими в организме, в число которых входят:
- Повышение вязкости крови;
- Потеря эластичности сосудов и их ломкость;
- Образование атеросклеротических бляшек и тромбов;
- Склерозирование сосудов;
- Усиленная нагрузка на сердце;
- Нарушение обменных процессов.
Еще одна причина скачков давления у пожилых — попытки организма нормализовать показатели и их безуспешность из-за тяжелого протекания болезни либо сбоя регулирующих механизмов.
Нередко от резкого изменения АД страдают люди, у которых диагностирована гипертония. При неправильном приеме гипотензивных лекарств давление у них понижается ниже нормы, но уже через несколько часов оно поднимется выше обычного показателя, что связано с низкой эластичностью стенок кровеносных сосудов.
Чем грозят скачки АД?
Резкие перепады давления для людей старше 60 лет представляют большую опасность, чем стабильно высокие или низкие показатели. Они в несколько раз увеличивают нагрузку на сердце, ускоряя его износ, и провоцируют гипертонический криз, который способен стать причиной различных осложнений, включая инфаркт миокарда. Также скачки АД могут вызвать цереброваскулярные нарушения, ишемическую болезнь сердца, инсульт.
Как выявить патологию?
Точно диагностировать перепады поможет тонометр. Но их можно определить и по ухудшению самочувствия.
Скачки АД сопровождаются:
- Головной болью и головокружениями;
- Чередованием покраснения и бледности кожи;
- Шумом в ушах;
- Появлением черных точек перед глазами;
- Тошнотой и рвотой;
- Онемением пальцев;
- Холодными конечностями;
- Мышечной дрожью всего тела;
- Тремором конечностей;
- Замедлением или учащением сердцебиения;
- Чувством нехватки воздуха (одышкой);
- Ноющей или опоясывающей болью в области груди;
- Усиленным потоотделением;
- Выраженной слабостью, усталостью и разбитостью (иногда человек не может даже ходить);
- Обморочным состоянием и судорогами.
Если появляются подобные симптомы, необходимо измерить АД на обеих руках и проконтролировать показатели в течение 2 часов, через каждые 20-30 минут.
Как лечить болезнь?
Если у пожилого человека скачет давление, то, прежде всего ему необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет диагностику, чтобы определить причину патологии, индивидуально подберет лекарственные препараты, откорректировав дозировку, учтет наличие хронических заболеваний и противопоказаний.
Рекомендуется вести дневник, где отмечать, после каких действий АД снизилось или повысилось, что поможет врачу назначить оптимальное лечение.
Самолечение возможно только в качестве неотложной помощи, после чего следует вызвать врача. В противном случае оно может привести к серьезным осложнениям и летальному исходу.
Первая помощь
Что делать, если тонометр показал сильное отклонение показателей от нормы?
При повышенном АД необходимо лечь, заняв удобное положение, и расслабиться. На ноги рекомендуется поместить грелку. Если человек испытывает дискомфорт в груди, нужно принять нитроглицерин.
При пониженном АД нужно выпить чашку кофе, положить на язык немного соли, съесть ложку сахара либо принять цитрамон или несколько таблеток глюкозы.
Если давление нормализовалось, а симптомы не исчезли, то не нужно предпринимать никаких дополнительных мер. Вскоре состояние восстановится.
Профилактические меры
Чтобы предотвратить скачки АД, необходимо:
- Регулярно контролировать артериальное давление, пользуясь домашним тонометром;
- Отказаться от кофе и крепкого чая;
- Свести к минимуму содержание жира и соли в пище;
- Исключить из рациона копчености, колбасы, консервы;
- Увеличить потребление морской рыбы, овощей и фруктов;
- Не отказываться от физических нагрузок, но они должны быть умеренными (зарядка, прогулки пешком), чтобы не напрягать организм;
- Высыпаться в ночное время и отдыхать днем;
- Поддерживать на одном уровне массу тела;
- Не принимать препараты, быстро понижающие давление, что может вызвать коллапс из-за быстрого отлива крови от головного мозга и привести к смерти (особенно эта рекомендация актуальна для людей старше 90 лет).