Врач заявила, что молоко и кефир могут привести к проблемам со здоровьем.
Принято считать, что молочные продукты полезны в любом возрасте. Особенно хорошей репутацией пользуются свежее молоко и кефир. Однако проктолог и онколог Елена Смирнова рассказала, в каких случаях эти продукты приносят вред организму.
По ее словам, при лактазной недостаточности противопоказано употребление молочных продуктов. Если человек с этой проблемой продолжит включать их в свой рацион, то у него могут развиться диарея и метеоризм. Это состояние развивается при дефиците фермента, который перерабатывает молочный сахар (лактозу). По словам специалиста, негативно сказываются на здоровье сыры, сливки и кефир.
Кисломолочный продукт может нанести серьезный вред организму при гастрите и энтерите. Свежий кефир обладает слабительным действием, а настоявшийся два-три дня, напротив, крепит.
Фото Pixabay CC0
Эксклюзивно для Правда-ТВ