Хаби Алонсо сейчас — самый востребованный тренер в мире в целом. То, в какую машину баск превратил «Байер» за полтора года – впечатляет. Например, статистика...
Даже если вы не самый большой поклонник кардио, его многочисленные преимущества — достаточная причина, чтобы включить его в свою программу тренировок. Кардиотренировки используют многие профессиональные...