Оглавление:
Что нужно знать о комбинациях витаминных комплексов?
Неправильный прием витаминных добавок может представлять серьезную угрозу для здоровья. Эта информация прозвучала в эфире популярной медицинской программы «Жить здорово!» от известного врача и телеведущей Елены Малышевой.
«Сочетание витамина D с кальцием может привести к крайне неблагоприятным последствиям, вплоть до инсульта», — предупреждает Малышева.
Мнение экспертов о распространенных заблуждениях
Ведущие специалисты в области медицины развенчивают популярные мифы о витаминных комплексах. Иммунолог Андрей Продеус особо подчеркивает опасность некоторых распространенных комбинаций. По его профессиональному мнению, особую настороженность вызывает:
- Совместный прием витамина D и кальция
- Комбинация витаминов D и К
- Бесконтрольное употребление поливитаминных комплексов
Дополнительные факторы риска для здоровья
В контексте общего влияния на здоровье важно учитывать и другие факторы риска. Доктор Александр Мясников обращает внимание на неочевидные причины развития заболеваний. Например, храп может стать причиной язвенной болезни желудка. К факторам риска также относятся:
Генетическая предрасположенность, вредные привычки (курение и алкоголь), хронический стресс и последствия перенесенной коронавирусной инфекции — все это может существенно повлиять на здоровье желудочно-кишечного тракта.
Современная медицина рекомендует индивидуальный подход к приему витаминных препаратов и настоятельно советует консультироваться с врачом перед началом приема любых добавок, даже если они кажутся безобидными.