12.11.2024
Топ

Криптовалютный бум: Биткойн штурмует новые высоты на…

Из зала суда на передовую: необычный поворот…

Уроки геополитики: китайские эксперты назвали СВО уроком…

Живой щит: как ВСУ используют мирное население…

Всё о семейной ипотеке в России: условия,…

Секреты успешных бизнес-моделей: обзор лучших схем от…

Как быстро и эффективно убрать снег: от…

Трансплантация островковых клеток: как метод может помочь…

Игры на смартфонах как маркетинговый инструмент: как…

Масштабная оптимизация: Россия готовится к крупнейшей реформе…

Тэг : бессонница

Армия

Как заснуть за 2 минуты — подготовка американских солдат, основанная на учениях йоги

Николай Белоус
Николай Белоус0
Американские военные могут мгновенно заснуть, когда им это необходимо для восстановления сил. Солдатам неважно в какое время суток им отведено время для отдыха, а также,...
Медицина и здоровье

Врач дал рецепт, как заснуть за 1 минуту

Добромир
Добромир0
Специалист по интегративной медицине из Университета штата Аризоны Эндрю Вейл рассказал в материале на своем сайте о способе, который поможет быстро уснуть. Он отметил, что...
Медицина и здоровье

Как бороться с бессонницей?

Алексей Николашин
Алексей Николашин1
Каждый человек когда-либо плохо спал, и в большинстве случаев, это решилось само собой. Но если человек регулярно не может уснуть вечером, просыпается ночью и устает...
Медицина и здоровье

Эффективный способ понижения кровяного давления для гипертоников. Выспитесь, как следует

Николай Белоус
Николай Белоус0
Оказывается, что хроническая бессонница провоцирует рост кровяного давления. К такому заключению пришли ученые аризонского университета США, которые проводили исследования на гипертониках и обычных людях. В...
Медицина и здоровье

Проверенные способы борьбы с бессонницей в летнее время года, как устранить причины

Николай Белоус
Николай Белоус0
Как заснуть в жару в шумном городе Медиками доказано, что бессонница у человека проявляется: из-за техногенных шумов, когда гул транспортных средств в городах не стихает...