диета | Правда-ТВ

Выбор качественных продуктов в магазине: что нужно знать

Людмила МамаеваМар 4, 20240

Юргита Вараева, врач-диетолог, специализирующийся на эндокринологии, объясняет, что термин «линия здоровых продуктов» не признан учеными и не имеет юридического подтверждения. Это в первую очередь маркетинговый

Мифы о «правильном» образе жизни

Алексей НиколашинИюл 13, 20220

Вам часто говорили, что нужно питаться полезно и правильно? Но насколько верно думают советчики? И от чего на самом деле зависит наберете ли вы вес

Шеф-повар и телеведущий Ивлев похудел на 30 кг, отказавшись от двух продуктов

ДобромирМай 28, 20220

Известный в России телеведущий и шеф-повар Константин Ивлев раскрыл свой способ похудения на 30 килограммов. В шоу «Дерзкая готовка с Ляйсан Утяшевой» мужчина признался, что

Соки и активированный уголь вместо еды: польза и вред детокс-диет

ДобромирМар 23, 202223.03.20220

Соки и активированный уголь вместо еды: польза и вред детокс-диет Весной многие начинают жизнь с нового листа и пробуют разнообразные детокс-диеты. Кто-то переходит на фруктовые

Как быстро привести своё тело в идеальную форму после новогодних праздников

ДобромирЯнв 1, 20220

Новый год — это время салатов, вкусной еды, котлет, макарон, сладкого и так далее. Все это идет в ход в первые дни после Нового года,

Диетолог опровергла миф о необходимости выпивать 2 л воды в день

ДобромирДек 4, 20210

Диетолог Юлия Чехонина 4 декабря согласилась с мнением американских ученых о том, что миф о необходимости выпивать два литра воды в день не имеет научного

Мощнейшие антиоксиданты: какие продукты нужно есть раз в неделю

ДобромирНоя 15, 20210

Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала Москве 24, что употребление морской капусты хотя бы раз в неделю поможет насытить организм йодом. «Морская капуста содержит легкоусваиваемые для

Диета при артрите: какой продукт необходимо убрать из рациона

ДобромирИюн 18, 20210

Ревматоидный артрит является воспалительным заболеванием, которое характеризуется поражением суставов и воспалением внутренних органов. Ученые назвали ингредиент, содержащийся во многих диетических продуктах, который может провоцировать этот

Как правильно пить во время диеты

ДобромирИюн 18, 20210

Напитки в рационе играют точно такую же роль, как и еда. Поэтому очень важно следить за тем, что человек не только ест, но и пьет.

Что нельзя есть на ужин: пять главных ошибок, которых стоит избегать

ДобромирАпр 26, 20210

Перед составлением вечернего меню стоит помнить, что ночью, пока вы спите, внутренние органы работают не в полную силу. Поэтому не стоит их излишне загружать переработкой