Как похудеть без диет: 10 проверенных научных способов
Можно ли и как похудеть без диеты? Возможно ли похудение без спортзала и фитнеса? Как сбросить вес естественным путем без ограничений? Вот 10 способов, которые...
Тэг : диета
Ежедневная диета, богатая фруктами и овощами, снижает риск диабета 2 типа – новое исследование
Употребление около пяти порций фруктов и овощей в день широко пропагандируется как ключевая часть здорового питания. Это связано с тем, что потребление фруктов и овощей...
Врач рассказала о минусах диеты Максима Фадеева
По словам специалиста, избыточный вес человека связан с нарушениями обмена веществ и после похудения человек может столкнуться с рядом серьезных проблем. Врач-диетолог Инна Кононенко выразила...
Фадеев рассказал о супер методе, как сбросил более ста килограммов
Музыкальный продюсер Максим Фадеев рассказал, как ему удалось похудеть на более чем на сто килограммов. По словам шоумена, ему помогла обычная вода. В видеообращении, опубликованном...
Назван простой способ начать меньше есть
На аппетит окажет значительное влияние переход от фастфуда к здоровой пище. В этом случае тяга к еде уменьшится за счет восстановления вкусовых рецепторов, рассказал доктор...
Целительная сила кефира — кому полезен и от каких недугов помогает
В настоящее время высказываются разные мнения по поводу пользы кисломолочных продуктов. Одни эксперты утверждают, что кефир весьма полезен для организма человека, другие, высказываются, что не все...
Коронавирус в России на сегодняшний день 10.04.2020 – особенности самоизоляции в РФ
В связи с пандемией коронавируса россиян убедительно просят соблюдать самоизоляцию. Некоторым и вовсе запретили выходить из дома (в основном тем, кто контактировал с заболевшими). На...
«Стоит ли запасаться гречкой на время кризиса?»: Диетологи утверждают, что гречневая каша полезна далеко не всем
О том, что гречневую кашу нужно есть, чтобы стать большим и сильным, мы знаем еще с детства. Со школы многие запомнили, что гречка является настоящей...
Названы шесть продуктов, которые ошибочно считают полезными
Диетологи назвали ряд продуктов, которые все читают полезными, но это не так. Придерживаться здорового питания не так просто, как кажется на первый взгляд. Очень часто...
Великий пост в 2020 году: как соблюдать, что есть – подробный календарь по дням
В 2020 году самый длительный пост в году, Пасхальный, будет по традиции длиться ровно 48 дней. Начальный день – 2 марта, завершится Великий пост 18...