«Хватит быть тюфяком!»: список продуктов, позволяющих сжечь жир и быстро нарастить мышечную массу
Мужчинам, страдающим избыточным весом и желающим стать стройнее и сильнее, врачи могут посоветовать диету, позволяющую не только сжечь излишки жира, но и нарастить мышечную массу....