Полный отказ от мяса чреват дефицитом в организме белка коллаген, что вызывает ускорение старения кожи. Об этом рассказала врач-диетолог и терапевт Анна Белоусова. Диетолог объяснила,
Залогом успешного похудения ученый назвал комбинацию физической активности и умеренности в еде. В ежедневном рационе человека не существует продуктов, которые чудесным образом сделают фигуру стройной,
Чтобы не набирать лишние килограммы, нужно стараться принимать пищу в тишине и самому быть в расслабленном состоянии. Такой совет дала врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная
Правильное питание и занятия спортом – секрет здорового тела и подтянутой фигуры. Однако не все так просто: чтобы сделать ваши тренировки более эффективными, важно подобрать
Прощеное воскресенье, 14 марта, — последний день перед Великим постом. Правда-ТВ подробно рассказывал об истории и традициях этого периода, когда верующие добровольно отказываются от мясных
Весивший 102 килограмма житель индийского города Хайдарабад, штат Телангана, похудел на 29 килограммов за четыре месяца и раскрыл секрет успеха. Об этом сообщает издание Times
На праздничном столе в честь 23 Февраля лучше избегать майонезных салатов, заявила 21 февраля врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова. По ее словам, мужчины сейчас
Москва, 17 января. Употребление в пищу растительных продуктов способно комплексно укрепить организм человека и приблизить его к долголетию, считают ученые. Одним из источников полезных элементов
Зимой в рацион питания обязательно нужно добавлять тыкву. Она богата витаминами, белком и минеральными веществами столь необходимыми человеку для поддержания здоровья. Тыквенные семечки помогают нормализовать
Русская кухня немыслима без картофеля. Почти. Картошка является обязательным ингредиентом в первых блюдах, прекрасный гарнир к мясу и рыбе или начинка в выпечке. Несмотря на