Тэг : сон

Глава «Нейроботикс» Конышев заявил, что компания разработала технологию воссоздания снов. Новая российская технология воссоздания снов поможет при восстановлении после инсультов и коронавируса, рассказал РИА Новости...

Медицина и здоровье

Врач рассказал, как определить свою норму сна

Добромир07.06.2021

Добромир07.06.20210

Руководитель Центра медицины сна ФМБА раскрыл способ, как и когда лучше всего определить свою норму сна. Полноценный сон — неотъемлемая часть здорового образа жизни человека....

Медицина и здоровье

Сомнолог назвал температуру воздуха для комфортного сна

Добромир19.05.2021

Добромир19.05.20210

При температуре выше 25 градусов ухудшается качество сна. При этом как отметил президент Российского общества сомнологов, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов, столичные квартиры еще...

Медицина и здоровье

Врач назвала еще одно последствие пандемии для россиян

Добромир31.03.202131.03.2021

Добромир31.03.202131.03.20210

Россияне стали хуже засыпать во время пандемии, заявила главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России, директор Национального медицинского исследовательского центра терапии...

Медицина и здоровье

Названа самая полезная поза для сна

Добромир21.03.2021

Добромир21.03.20210

Москва, 21 марта. Руководитель клиники лечения боли больницы имени Виноградова, врач-невролог Евгений Соков рассказал, в какой позе сон будет наиболее полезен для здоровья человека. Специалист...

Медицина и здоровье

Врач рассказал, сколько нужно спать

Добромир18.03.202118.03.2021

Добромир18.03.202118.03.20210

Индивидуальная норма сна может составлять от 4 до 12 часов, спать днем можно, но лучше, чтобы такой сон не превышал 45 минут, заявил президент Российского...

История. Запретная археология.

Как на Руси спали крестьяне

Добромир15.03.2021

Добромир15.03.20210

Культура сна в старой Руси отличалась от современной и сегодня может показаться достаточно странной. Удивительно, но привычные ныне кровати появились в деревнях только в 20...

Медицина и здоровье

Специалист рассказал, во сколько надо ложиться спать, чтобы быть здоровым

Добромир14.03.2021

Добромир14.03.20210

Кандидат медицинских наук Ирина Добрецова рассказала в эфире телеканала «Звезда», что многие россияне ведут неправильный образ жизни, нарушая распорядок дня и режим сна и бодрствования....

Медицина и здоровье

Что нельзя делать, если вы проснулись среди ночи

Добромир06.03.202106.03.2021

Добромир06.03.202106.03.20210

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда внезапно просыпаешься среди ночи, а потом долго не можешь заснуть. Вертишься с боку...

Медицина и здоровье

Врач дал рецепт, как заснуть за 1 минуту

Добромир27.02.202128.02.2021

Добромир27.02.202128.02.20210

Специалист по интегративной медицине из Университета штата Аризоны Эндрю Вейл рассказал в материале на своем сайте о способе, который поможет быстро уснуть. Он отметил, что...