Тэг : сон

Наука и Техника

В России разработали технологию воссоздания снов

Глава «Нейроботикс» Конышев заявил, что компания разработала технологию воссоздания снов. Новая российская технология воссоздания снов поможет при восстановлении после инсультов и коронавируса, рассказал РИА Новости...
Медицина и здоровье

Врач рассказал, как определить свою норму сна

Руководитель Центра медицины сна ФМБА раскрыл способ, как и когда лучше всего определить свою норму сна. Полноценный сон — неотъемлемая часть здорового образа жизни человека....
Медицина и здоровье

Сомнолог назвал температуру воздуха для комфортного сна

При температуре выше 25 градусов ухудшается качество сна. При этом как отметил президент Российского общества сомнологов, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов, столичные квартиры еще...
Медицина и здоровье

Врач назвала еще одно последствие пандемии для россиян

Добромир
Россияне стали хуже засыпать во время пандемии, заявила главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России, директор Национального медицинского исследовательского центра терапии...
Медицина и здоровье

Названа самая полезная поза для сна

Москва, 21 марта. Руководитель клиники лечения боли больницы имени Виноградова, врач-невролог Евгений Соков рассказал, в какой позе сон будет наиболее полезен для здоровья человека. Специалист...
История. Запретная археология.

Как на Руси спали крестьяне

Культура сна в старой Руси отличалась от современной и сегодня может показаться достаточно странной. Удивительно, но привычные ныне кровати появились в деревнях только в 20...
Медицина и здоровье

Специалист рассказал, во сколько надо ложиться спать, чтобы быть здоровым

Кандидат медицинских наук Ирина Добрецова рассказала в эфире телеканала «Звезда», что многие россияне ведут неправильный образ жизни, нарушая распорядок дня и режим сна и бодрствования....
Медицина и здоровье

Что нельзя делать, если вы проснулись среди ночи

Добромир
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда внезапно просыпаешься среди ночи, а потом долго не можешь заснуть. Вертишься с боку...
Медицина и здоровье

Врач дал рецепт, как заснуть за 1 минуту

Добромир
Специалист по интегративной медицине из Университета штата Аризоны Эндрю Вейл рассказал в материале на своем сайте о способе, который поможет быстро уснуть. Он отметил, что...