12.12.2024
Топ

Рост ВВП России превышает среднемировые темпы

Пленный ВСУ рассказал, что с ними делали…

Законопроект Госдумы может оставить россиян без Steam

Продает крестик Пугачевой и рассказала об ее…

Стало известно, поедет ли Путин на инаугурацию…

Фицо рассказал, почему считает себя «паршивой овцой»…

Тайный форум ядерных держав прошел в Дубае:…

Под Курахово ВСУ пожертвовали пехотой ради спасения…

Топливные качели: почему оптовые цены на бензин…

День Конституции Российской Федерации сегодня 12 декабря…

Тэг : сон

Медицина и здоровье

СМИ: ночное бодрствование угрожает человеческой психике

Добромир
Добромир1
Ученые из Шотландии (Великобритания) изучили влияние на человеческую психику нарушения ночного сна. Оказалось, что привычка слишком поздно ложиться спать очень опасна для здоровье человека. Ученые проанализировали медицинские...
Разное интересное

Мы узнали, сколько спят жители разных стран. Похоже, выспаться можно только в Новой Зеландии

Лика
Лика0
Американские ученые из Национальной ассоциации сна утверждают, что в возрасте от 26 до 64 лет нужно спать от 7 до 9 часов ежедневно. Это отлично скажется и на здоровье, и на продуктивности. Но количество сна зависит не только от возраста. Исследования журнала «1843» на базе данных приложения Sleep...
Разное интересное

Как просыпались люди в те времена, когда будильников еще не было

Добромир
Добромир0
Есть люди, которые выключают будильник и спят дальше, ну типа в надежде через пол часика проснуться. А я очень часто проспаюсь за 10-15 минут до...
Медицина и здоровье

Медики рассказали, как высыпаться каждый день

Добромир
Добромир0
Профессиональный сомнолог, доктор медицинских наук из Университета Сиднея Кармел Харрингтон рассказала, почему даже после восьми часов сна многие чувствуют себя уставшими и невыспавшимися. Эксперта цитирует...
Медицина и здоровье

Ученые объяснили, почему нельзя спать рядом со смартфоном

Добромир
Добромир0
В Департаменте здравоохранения штата Калифорния предупредили, что продолжительное использование мобильных телефонов увеличивает риск рака, бесплодия, а также некоторых других заболеваний, и порекомендовали не оставлять гаджет...
Разное интересное

Что нужно знать при выборе  матраса

Лика
Лика0
Матрас является неотъемлемой вещью при создании максимально комфортных условий для полноценного отдыха после тяжелого трудового дня. Именно матрас является залогом отменного самочувствия по утрам. Давайте...
Медицина и здоровье

Ученые выяснили, чем недосып опасен для окружающих

Добромир
Добромир0
Нехватка сна влияет на то, как мы смотрим на мир. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Результаты их исследования опубликованы в...
Медицина и здоровье

Человек не спал 40 лет

Добромир
Добромир0
Идеальный кандидат для рекламы кофе. 40 лет не спал. Слышали когда-нибудь про Пауля Керна? Этот венгерский солдат был совершенно обычным человеком, ничем не выделяющимся среди...
Медицина и здоровье

Отсутствие сновидений — серьёзный повод беспокоиться

Добромир
Добромир0
Эксперты из Австралии выяснили, к каким последствиям ведет неспособность видеть сны. Оказывается сокращение фазы быстрого сна (именно в это время приходят сны) имеет прямую связь...