сознание

Ученые утверждают, что «забывание» на самом деле является формой обучения, которая помогает нашему мозгу получать важную информацию

Ученые объяснили, что воспоминания постоянно хранятся в наборах нейронов, и наш мозг решает, к каким из них мы оставляем доступ, а какие не относящиеся к
Читать далее

24 мысли, от которых следует избавиться, чтобы стать счастливым

Ложные, ограничивающие свободу убеждения накрепко встроены в наше подсознание. Это различные установки, программы, сценарные матрицы, которые мешают жить полноценной жизнью, препятствуют в раскрытии внутреннего потенциала, тормозят достижение
Читать далее

11 когнитивных искажений

Когнитивные искажения — это систематические ошибки в человеческом мышлении, своего рода логические ловушки. В определенных ситуациях мы склонны действовать по иррациональным шаблонам, даже когда нам кажется, что мы исходим
Читать далее

Внутренний диалог: как правильно говорить с самим собой

Знаете ли вы, что искусство диалога с самим собой в совершенстве оттачивают спортсмены, чтобы преодолеть себя и победить соперников? Признайтесь, вы тоже иногда разговариваете сами
Читать далее

58 ошибок мышления

  Мы привыкли считать себя насквозь рациональными существами, способными предвидеть любые форс-мажоры и полностью контролировать всё, что с нами происходит. Однако как утверждают психологи, каждый человек находится во власти
Читать далее

Гигиена для мозга: 5 способов поддерживать интеллект в форме

Ученые рассказывают о простых приемах, которые помогут укреплять силу вашего мозга, вырабатывать новые клетки и сохранить бодрый и острый взгляд на мир. Благодаря достижениям медицины
Читать далее