здоровье

9 продуктов и лекарств, которые нельзя употреблять вместе

Лика0
Все мы знаем, что лекарства нужно принимать по строгим правилам, которые касаются не только дозировки и системы приема, но и рациона питания на время лечения. Мы составили 9 пар продуктов и лекарств, которые не рекомендуется,
Читать далее

7 повседневных привычек, которые наносят вред вашему здоровью

Лика0
От вредных привычек избавиться трудно, а еще труднее бросить те, которые мы ошибочно считаем полезными и тем самым рискуем нанести своему организму серьезный ущерб. Мы собрали список наших повседневных привычек, которые
Читать далее

6 способов не навредить здоровью, сидя на рабочем месте

Лика0
Как уверяют врачи, в быстрой утомляемости и боли в мышцах и суставах на 75 % виновата неправильная поза за компьютером и на 25 % — несоблюдение режима работы и отдыха. Мы собрали для вас рекомендации специалистов о том, как
Читать далее

5 признаков недостатка витаминов, которые буквально написаны на лице

Лика0
Проблема недостатка витаминов особенно актуальна сейчас, в начале весны. Без них мы чувствуем себя вялыми, апатичными и оказываемся легкой мишенью для различных вирусов. Мы удивились, узнав, что для того
Читать далее

9 вещей, которые язык пытается поведать о нашем здоровье

Лика0
Наше тело посылает сигналы о проблемах или заболеваниях, о которых мы зачастую и не подозреваем. И язык не исключение: по его состоянию можно многое сказать о здоровье и его аспектах, которым нужно уделить особое внимание.
Читать далее