Что будет, если подтягиваться 10 раз каждый день?
Подтягивания — это одно из самых сложных и эффективных упражнений на верхнюю часть тела с собственным весом. Оно отлично подходит для формирования рельефа и силы...
Тэг : здоровье
Врач объяснила, как правильно определить уровень витамина D в организме
При возникновении дефицита или переизбытка витамина D в организме, необходимо сдать анализ на уровень содержания вещества в крови. Об этом «Вечерней Москве» сообщила врач-диетолог Елена...
Врач рассказала, кому нельзя пить зеленый чай
Диетолог Светлана Фус рассказала, кому противопоказано пить зеленый чай. Как сообщает «Мир 24», специалист указала на потенциальный серьезный вред здоровью. По словам эксперта, употребление зеленого...
Назван лучший продукт для завтрака после 50 лет
Первый прием пищи наиболее важен, особенно для пожилых людей. После 50 лет многие хотят сохранить молодость кожи и тела на более долгий срок. Однако без...
Бьет по организму. Какой сок опасен для здоровья
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев в беседе с Москвой 24 рассказал, какой сок может сильно навредить здоровью. В третью субботу сентября в России отмечают День сока....
Психотерапевт объяснила ценность безделья
Многие люди разучились отдыхать, потому что не умеют отвлекаться от работы и повседневных дел, чтобы восполнять силы правильно. Однако безделье может быть крайне полезным, заявила...
Шиповник почистит печень и нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы
Дачникам пора заготавливать созревший шиповник. Профессор Неумывакин написал несколько книг о чудодейственных свойствах этих ягод для здоровья человека. С ним согласны и читатели Правда.ру, с...
Ученые объяснили, о чем говорят покалывание и онемение пальцев
О неблагополучии в состоянии здоровья могут свидетельствовать определенные, на первый взгляд, незначительные признаки. Если вовремя обратить на них внимание, можно исправить ситуацию простыми способами. Среди...
Диетолог перечислил запрещенные после 50 лет продукты
Злоупотребление некоторой пищей, особенно в зрелости, введет к развитию многих возрастных болезней, в том числе сахарного диабета, подагры, онкологии, и сердечно-сосудистых заболеваний, отметил Михаил Гинзбург....
Названы запрещенные после 30 продукты
Речь идет о чипсах, газировке, йогурте с промышленными добавками, белом хлебе и алкоголе. Йогурт с промышленными добавками, пирожные, кексы, лепешки, кофе со льдом, мороженое с...