Тэг : здоровье

Медицина и здоровье

Как сохранить здоровье сердца? 10 главных советов кардиолога для повседневной жизни, чтобы ваше сердце никогда не подвело!

Здоровое сердце — основа долгой жизни Сердце — это двигатель нашего организма, который работает 24/7 без перерывов. Но задумывались ли вы, что здоровье этого органа...
Медицина и здоровье

Утренний ритуал со стаканом воды: тонкая грань между пользой и большой опасностью для здоровья

Традиционная китайская медицина раскрывает секреты правильного потребления воды после пробуждения, предупреждая о неожиданных рисках привычной утренней процедуры. Эксперты из Поднебесной делятся важными наблюдениями, которые могут...
Медицина и здоровье

«Завтрак или диабет»: почему утренний отказ от еды может стоить вам здоровья

Неочевидные последствия пропущенного завтрака Многие считают пропуск завтрака безобидной привычкой, однако медицинские эксперты бьют тревогу. Отказ от утреннего приёма пищи запускает целую цепочку негативных последствий...
Общество

Алкоголь и нейробиология: что происходит с мозгом под воздействием алкоголя и как его восстановить

Введение: краткое описание влияния алкоголя на мозг Алкоголь — это вещество, которое глубоко воздействует на работу мозга, влияя на память, эмоции, внимание и даже личность....
Медицина и здоровье

Елена Малышева: Простая комбинация популярных витаминов — приводит к инсульту!

Что нужно знать о комбинациях витаминных комплексов? Неправильный прием витаминных добавок может представлять серьезную угрозу для здоровья. Эта информация прозвучала в эфире популярной медицинской программы...
Общество

Что нужно знать о спортивных диетах

Спортивная диета – это особый рацион, которого придерживаются люди, занимающиеся физической активностью. Она не предполагает голодание, у нее есть немало общего с правильным питанием. Расскажем...
Медицина и здоровье

Как турник может заменить спортзал: топ-5 упражнений для всего тела

Тренировки в спортзале хороши, но не у всех есть время или возможность регулярно посещать его. Хорошая новость: для того чтобы держать себя в отличной форме,...
Медицина и здоровье

Как питание влияет на здоровье печени: что включить в рацион?

Печень — один из важнейших органов в нашем теле, отвечающий за фильтрацию токсинов, выработку ферментов и хранение питательных веществ. Правильное питание играет ключевую роль в...
Медицина и здоровье

Как пополнить запасы магния: большой список продуктов богатых магнием для ежедневного рациона

Магний — это один из важнейших минералов, который отвечает за сотни процессов в организме. Он помогает поддерживать здоровую работу мышц, нервной системы, а также участвует...
В России

Стало известно о состоянии патриарха Кирилла

Источник в Русской православной церкви ответил на недавние сообщения о состоянии здоровья Московского патриарха Кирилла во время его визита в Санкт-Петербург, сообщив, что глава РПЦ...